Йога-тренинги

Намасте, мои дорогие! 

Я очень давно мечтала об этой программе и, наконец, у меня появилось время ее сделать. Очень этому рада! Программа рассчитана в основном на новичков, для тех, кто хочет постепенно, шаг за шагом разобраться, что такое йога и научиться практиковать регулярно, без срывов, встраивая свою практику йоги в жизнь.  

Также по этой программе могут заниматься те, кто уже имеет некоторый опыт в йоге, но хотел бы разобраться подробнее и структурировать свои знания, восполнить недостающие пробелы. 

Занятия проходят индивидуально онлайн 2 раза в неделю по 1 час 20 минут - 1 час 30 минут в течение 3 месяцев, график можно согласовать. Стоимость программы и остальные подробности можно узнать у меня в телеграм: https://t.me/Anisah_Fayzova

Перед занятиями необходимо заполнить анкету.